Sonia TrÉ

La sanación es un arte y una ciencia”

“Lo que me doy, te doy”

Sentimiento

Activa, positiva y eterna investigadora, pero sobretodo humana. A través de la experiencia y conocimiento de mi misma, expreso mi Verdad y disfruto compartiendo mis vivencias vitales con los demás.

Profesionalidad

Más de una década realizando sesiones individuales y grupales como quiromasajista, reflexóloga, oligoterapeuta, maestra de Reiki y profesora de Yoga.

Acompañando a los demás en el despertar de la conciencia

Cuando recibo a la persona en consulta, la mayoría de las veces suele llegar en un estado de dolor, sufrimiento o alteración física importante. A través del contacto, escucho lo que su cuerpo le grita. Esta toma de conciencia la comparto con la persona y aplico la técnica de desbloqueo que el cuerpo necesite en ese momento para recuperar el equilibrio.

Técnica Metamórfica

Reflexología de las emociones

Masaje de espalda

Masaje Ayurvédico

Kinesiología holística

Liberación emocional (Técnica Soltar)

Sanación energética

Terapia floral y vibracional

Oligoterapia

Terapias

Salud

«Sanando desde el corazón»

Emoción

“Desbloqueando, liberando y sanando emociones para el desarrollo personal”

Vibración

“Desbloqueando, limpiando y elevando nuestra vibración”

Cuerpo y Mente

“Todo es posible cuando uno está conectado con el sentimiento de unidad”

Actividades grupales

Atención personalizada
Grupos reducidos (máximo 10 personas)
Adaptación a tu nivel
Experiencia personal

“El cuerpo es un puente hacia un estado de conciencia más elevado. Estar en mi eje, es estar presente en mi para sostenerme internamente. El eje es un estado interno de conciencia”

Sonia Tré

Hatha Yoga

Práctica de yoga basada en la profundidad del estilo Sivananda con toques de alineación del estilo Iyengar. Clase adaptada a las necesidades del alumn@ con el objetivo de trabajar el cuerpo, la respiración consciente y la concentración mental para llevarnos hacia dentro, hacia un estado de mayor autoconocimiento y plenitud.

Yoga restaurativo y Backmitra

Práctica de yoga diseñada para liberar la tensión en la columna vertebral y aumentar la movilidad, flexibilidad y salud de la espalda, cuello y caderas.

Yoga Suave

Práctica de yoga basada en la profundidad del estilo Sivananda y la suavidad del estilo Restaurativo. Adaptada a las necesidades del alumn@ con el objetivo de trabajar el cuerpo de forma amable, la respiración consciente y la concentración mental.

Yoga Nidra Mindfullnes - Sistema Darshan

Técnica de relajación y meditación guiada, a través de la cuál, se practica la atención plena (mindfulness) generando profundos estados de relajación tanto en el cuerpo como en la mente.

Sobre mi

Mi camino profesional en el mundo de la sanación me ha llevado a trabajar y colaborar con innumerables compañer@s de camino en diferentes centros que me han ayudado a crecer personal y profesionalmente.

Ahora en mi propio espacio Salud y Yoga – Sonia Tré en Barcelona, acompaño y dirijo procesos tanto de sanación individual  como de despertar colectivo a través de grupos reducidos con el objetivo de facilitar un trato personalizado.

Además, organizo talleres, eventos y retiros en la Naturaleza en colaboración con LivingTrack

Centro Salud y Yoga – Sonia Tré

Sala de Actividades

Yoga , Respiración Consciente y  Ejercicios grupales.

Sala de Tratamientos

Aqui recibirás la atención individual que necesita tu equilibrio y salud.

Seguimiento Personalizado

Seguimiento desde el primer dia de todos los tratamientos y terapias.

Encuentra tu equilibrio de forma natural

Espacio dedicado al crecimiento y desarrollo personal a través de disciplinas y actividades tanto grupales como individuales.
Un lugar creado desde la sencillez y cuidado energético para que recuperes tu equilibrio.

 

¿Necesitas un espacio para tu actividad?

Te ofrezco un lugar acogedor y agradable para realizar diferentes actividades en grupo o de forma individual relacionadas con el crecimiento y desarrollo personal.

¿Cómo es el espacio?

El espacio, totalmente equipado y con suelo de parquet, cuenta con:
* Una sala diáfana y muy luminosa de 25 m2 para actividades grupales
* Una sala más pequeña de 17 m2 para terapias individuales
*Un vestidor, una recepción y un lavabo independientes.
Ideal para pasar consulta, terapias naturales u organizar clases, talleres, charlas, seminarios… contacta y reserva en tel. 610.383.393 / info@soniatre.es

Testimonios

Merçé Cardona

«Asistir a las clases de yoga de Sonia es un placer. Una pausa donde dejas emociones que ya no sirven y cargas las baterías de nuevo. Es como un pequeño oasis en una gran ciudad. En las clases de respiración vamos hacia dentro, hacia nuestro ser, para estar conectadas…y lo vamos consiguiendo. Después de cada clase siento que he liberado algo y acabo más ligera, más feliz. Sonia tiene la cualidad de saber cómo estamos y sabe adaptarse a nuestras necesidades y cada clase la personaliza para nosotros. Son clases magistrales!!!«

Rosa Villanueva

“El yoga que realiza Sonia me permite movilizar mi cuerpo y liberar las tensiones. En la clase me siento con energía de acción y de calma a la vez: la clase es activa pero me siento en calma interior. Nos acompaña y corrige en las diferentes posturas para que no nos dañemos con malas posiciones (en pocos sitios te ayudan tanto) y nos permite experimentar la sensación de postura ‘correcta’ sin por ello forzar el cuerpo. Nos explica cada postura, qué está trabajando y liberando.  Sus clases tienen orden y lógica (no son sólo una sucesión de posturas), para que nuestro cuerpo se flexibilice y no sea difícil hacer la siguiente clase. Siento como voy avanzando y mejorando clase a clase. Cuando salgo, estoy en diferente vibración. Mi cuerpo se encuentra ligero, liberado y mi mente en calma. Merece la pena probar tus clases y experimentarlas. En pocos sitios de yoga te sientes así durante la sesión y al salir.

Mª Jesús Espino

“El jueves, para mí, es el peor día de la semana… me cuesta levantarme porque arrastro el cansancio, estoy más espesa y más lenta en misacciones. Llego a clase de yoga corriendo, con estrés y la cabeza en el trabajo todavía. Empiezo la clase y Sonia nos va guiando en los ejercicios, va centrándonos en la postura y en nosotras mismas. Cuando terminamos la clase, mi energía está totalmente renovada. Me siento tranquila, relajada y en paz. Estoy más activa, con fuerza para finalizar la semana y disfrutar de lo que me llegue.¡Gracias Sonia!«

Ana Carrera - Método AfroYin

Ir a una sesión con Sonia Tré es como entrar en un hospital energético donde puedes equilibrar y armonizar tu cuerpo, tu mente y tu corazón»

Genovena Aguilar

Desde el minuto cero se crea un ambiente de paz y armonía. En el transcurso de la terapia se incrementa la sensación de amor y cuidados por parte de Sonia. Cuando trabaja la espalda, la sensación es que te alargas… cuando trabaja el cuerpo, se siente limpieza, ligereza, relajación, calma y un estado de bienestar y felicidad»

Yolanda Garza

El masaje contigo ha sido toda una experiencia y momento de revelación. He sentido que me llevabas de vuelta a mi cuerpo, a sentirlo totalmente (y en mi caso no es fácil) y a conectar con la ingravidez, una ligereza nunca antes sentida, como si flotara. Ha sido un tiempo de presencia total y lo he vivido como un regalo. ¡Me ha encantado! Muuuuchas gracias»

Montse Hidalgo

«Mi experiencia con el masaje de Sonia es muy positiva ya que sentí como trabajabas con amor y yo sentía agradecimiento. Lo recomiendo y repetiré»

Susana Préstamo

«Tu masaje ha sido una experiencia maravillosa. Un viaje a la nada donde encontrarse en un perfecto equilibrio. Cuerpo y mente desaparecen para dedicar un momento lleno de amor a una mismo. Una experiencia muy aconsejable para quien quiera hacerse un regalo que llega al corazón, al alma y que permanece días después de haberlo recibido. Solo queda agradecerte compartir con nosotros este regalo»

Montse Cardona

«Decir que recomiendo el masaje ayurvédico con Sonia es quedarme corta, hay que probarlo porque esta experiencia va más allá de los sentidos. Hay que vivirla. Las manos y la energía que transmite Sonia permite abrirte para poder sentir. Le agradezco tanto esa entrega porque nos permite dejarnos ir, ella puede trabajar mejor y nosotros recibir este regalo. Gracias Sonia»

Bárbara Arenas

«Con ella, he aprendido la importancia que tiene la respiración (consciente) en mi vida y he comenzado a mirar dentro de mi, a estudiarme y a trabajar aquellos aspectos de mi vida q hacen que no todo fluya como tendría que hacerlo. Por ello, sé que seguiré asistiendo a su terapia. Mil gracias por todo Sonia!»

Isabel Alonso

«Tu sabes escuchar, tanto la mente como el cuerpo, y trabajar lo que necesito en cada momento. Cuando vengo a tus terapias, siento que se me renueva la energía y me ayuda a tomar más en calma las situaciones de la vida cotidiana que me van cargando de tensiones. Tus terapias me aportan bienestar emocional y también físico, me relajo y desestreso. Pienso que conectas con los pacientes, al menos conmigo.»

Mari Hidalgo

“Para mi has sido un ángel. Tu perseverancia y ayuda en momentos que he estado hundida. En las terapias, he notado muchas cosas, explicables e inexplicables, pero siempre he salido con un bienestar y fuerza increíbles. En todas la terapias diversas que me has hecho, la sensación que me he llevado cuando salgo, es que noto que floto por todo lo que llegas a sacar, la mochila que llevamos. Super profesional…”

Anabel Urruchi

“Después de una terapia con Sonia me siento con energía, con capacidad de afrontar los retos de mi vida y con capacidad de trabajo. Físicamente relajada y mentalmente renovada”

Silvia Ors

“Gracias por tus clases. Me han ayudado a sacar lo que llevaba acumulado. Me cuesta decir estas cosas, pero has conseguido crear un lugar donde nos sentimos apoyadas entre todas y de seguridad en medio de las vidas de cada una y lo agradezco mucho. Gracias por todo.”

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